黃欣元Alvin

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四分鐘TABATA，短時間內高效率運動，跟著我們一起爆汗燃脂！想看更多內容請在底下留言我會一一...

2020-12-23 20:00:01 有 581 人說讚

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2020-12-22 19:00:01 有 1,098 人說讚

跟大家分享我們邊玩邊工作的側拍花絮～ YOUTUBE→https://youtu.be/lAmWcO...

2020-12-17 19:00:01 有 2,425 人說讚

YOUTUBE👉https://youtu.be/wLbvsXbt_Gc 一個小時就可以把肩膀操爆，...

2020-12-14 17:00:02 有 955 人說讚

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2020-12-12 21:00:01 有 761 人說讚

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2020-12-12 07:44:14 有 275 人說讚

自由重量操肌腿，沒有固定式器械，一樣爆累！ Youtube👉https://youtu.be/G0S...

2020-12-07 17:30:00 有 546 人說讚

Youtube:https://youtu.be/VFmsfMasAwg 誰說健人不能喝酒？別傻了～...

2020-12-04 20:00:00 有 245 人說讚

youtube觀看：https://youtu.be/KUFh-NHFxb4 想要擁有女神級的身材，...

2020-12-03 17:30:00 有 842 人說讚

你們說怕吵到鄰居，拍了這集你們跳跳看，如果還是會吵到再跟我說～內容還可以再調整，希望你們持續運動堅...

2020-12-02 18:00:01 有 449 人說讚